Ленено семе (смляно) БИО 300 g

300 g · 300 g

Organic Lijnzaad GebrokenЛенено семе (смляно), БИО,300 g Смляното органично ленено семе е чудесна добавка към сутрешната зърнена закуска, към кисело мляко, към салата и различни печива. Предимството на смления продукт е, че се усвоява много по-добре от целите зърна. Това кафяво ленено семе от Индия е добър източник основно на мастни киселини, пребиотични фибри, витамини, селен и фенолни съединения. Консумацията му благоприятства състоянието на всички системи в човешкото тяло. Ленените семена се приемат като източник на хранителни вещества при нискокалоричните диети за отслабване. Полезни са за здравето на жените, за сърдечно-съдовата система и за храносмилането. Смлените ленени семена намират приложение и в козметиката. Какъв е механизмът на действие на ленените семена при различните здравословни проблеми Антиоксидантно действиеСемената предпазват тялото от въздействието на химически частици, наречени свободни радикали, които могат да унищожат здравите клетки. За сърцето и кръвоносните съдовеЛененото семе съдържа алфа-линоленова киселина, която може да поддържа нормални нива на холестерола. Това подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система. Лененото семе помага и за регулиране на кръвното налягане. За стомаха и черватаЛененото семе съдържа, както разтворими, така и неразтворими фибри. Първите помагат за регулиране на нивото на глюкозата и холестерола в кръвта, а вторите - за нормализиране на работата на чревната перисталтика. Употребата му е ефективна при гастрит, тъй като отварата от ленено семе има обгръщащи свойства. Използва се при проблеми с панкреаса, защото може да нормализира функциите му и да подобри храносмилането. За женското здравеЛененото семе съдържа фитоестрогени, които са в състояние да заместят функционирането на женските полови хормони. Регулирането на хормоналния баланс може да е от полза по време на менопаузата. Ленено семе за отслабванеЛененото семе е богато на фибри. Консумацията му забавя процеса на храносмилане, като по този начин осигурява усещане за ситост за дълго време и е по-лесно да се контролира апетита. Има нисък гликемичен индекс и влияе бавно на кръвната захар. Това помага за поддържане на стабилни енергийни нива и намалява желанието за сладко. В козметикатаЕкстрактът от ленено семе се включва в много продукти за грижа за кожата и косата, като маски, кремове и др. Тези козметични продукти стимулират производството на колаген, изглаждат бръчките, успокояват раздразненията, изсветляват старческите петна, стягат кожата, борят се с обриви и забавят процесите на стареене.Съставки:В 100 g:Енергия2234 kJ/534 kCalМазнини34 gНаситени мазнини3.7 gВъглехидрати6 gЗахари1.5 gПротеини20 gФибри25 gСол0.085 gЗабележка: Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.Препоръки за употреба: Може да се използва като допълнителна добавка в кисело мляко, овесена каша, салати и домашен хляб. Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца!Годност и партида: Маркирани на опаковката.Производител: Mattisson Healthstyle, Холандия